Progetto promosso e sostenuto dalla Regione Friuli Venezia Giulia

Sette percorsi del Medio Friuli, diecimila passi al giorno

Cammini di comunità tra ville venete, castellieri dell'età del bronzo, risorgive e campi di grano. Un passo alla volta, per la salute e per il territorio.

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7: percorsi
55,8: chilometri totali
7: Comuni aderenti

I sette percorsi

Un itinerario per ogni Comune aderente, da 3,9 a 11,5 chilometri.

Basiliano

Tra storia, arte e ambienteVille venete, castellieri dell'età del bronzo e campagna con i caratteristici gelseti.10,5 km · 3h

Sterrato
Asfaltato
Animali consentiti

Codroipo

Tra acque, risorgive, campagna, parco e storiaIl Parco delle Risorgive, le mura e il parco di Villa Manin, i filari di gelsi verso Zompicchia.8,14 km · 1h 50'

Sterrato
Asfaltato
Animali consentiti
Percorribilità facilitata
Percorribilità notturna

Mereto di Tomba

Tra dimore storiche, arte e paesaggioAffreschi cinquecenteschi, tre dimore signorili e la cortina medievale di Mereto.7 km · 2h

Sterrato
Asfaltato
Animali consentiti

Mortegliano

Anello del CormorIl torrente Cormor, la campagna fertile e il campanile più alto d'Italia.8,8 km · 2h

Sterrato
Animali consentiti
Percorribilità facilitata

Sedegliano

Castelliere e cortineIl castelliere dell'età del Bronzo con museo degli scavi, la cortina di Gradisca e Palazzo Manin.3,9 km · 1h 15'

Sterrato
Asfaltato
Animali consentiti

Rivignano Teor

Un'avventura tra le meraviglie di Rivignano TeorAdatto alle famiglie: il Fiume Stella, affreschi romanici e siti manifatturieri romani.11,5 km · 3h 30'

Sterrato
Asfaltato
Animali consentiti

Varmo

Tra storia, leggende e campi di granoLa Bassa Friulana dei Conti di Varmo, la pala del Pordenone e il mulino di Gradiscutta.≈ 6 km · 1h 45'

Sterrato
Asfaltato
Animali consentiti

Perché camminare

Cuore più forte

30 minuti al giorno riducono il rischio cardiovascolare e la pressione arteriosa.

Mente leggera

Il cammino all'aria aperta abbassa stress e ansia e migliora il sonno.

Comunità viva

Gruppi di cammino nei sette Comuni: si esce insieme, in ogni stagione.

Territorio da scoprire

Ville venete, castellieri, risorgive e chiese affrescate lungo la strada.

Il Medio Friuli a passo d'uomo

Viali alberati, borghi in sasso, corti rurali e affreschi: immagini dai percorsi ufficiali.

Foto tratte dalla pubblicazione ufficiale del progetto.

Promosso da

Medio Friuli — candidata European Community of Sport 2028

Comuni di Basiliano, Codroipo, Mereto di Tomba, Mortegliano, Sedegliano, Rivignano Teor e Varmo — con ACES Italy, PromoTurismoFVG e l'Università degli Studi di Udine.

Regione Friuli Venezia GiuliaFedersanità ANCI FVGARCS FVGPromoTurismoFVGUniversità degli Studi di UdineACES Italy